何とかならんか,○十肩

これが何とも痛いワケで…

おとなしくしてる分には何ともないけれど,ちょいと上着を着ようとするといてっ
横になってて体を起こすために後ろに手を付くといてっ

ジーンズに履き替えてシャツをジーンズに入れようと後ろに手を回すといててててっ
ベッドで横になったまま水平にテレビのリモコンを操作するといたたっ

1ヶ月前くらいからの症状で,4月末に医者に行って診察を受けたら
きっぱりすっきりと『○十肩ですっ』(にこにこ)

『動かさないと固まっちゃうんで,痛くない程度に動かしてくださいね~』(にこにこ)
『これは長いですよ~,気長に付き合ってくださいね~』(にこにこ)

げっ,これが長く続くのか…( ̄▽ ̄;)
それをあんまりニコニコしながら言われても…

肩もそれ以外のパーツも半世紀も使えばそれなりにガタがくるワケで
クルマのパーツみたいにスコっと交換できれば良いけれど
生身の体ってのはそう言うワケにも行かず,面倒なこっちゃ

○十肩なんてモンは始めてなったけれど(あたりまえかw)
が痛くなるのかと思いきや,腕の付け根,上腕部の外側が痛くなるらしい…
上腕部と肩との付け根あたりのナントカという腱が炎症を起こすと言うか錆びると言うか
ともかく内側だモンで,温湿布してもなんとも効きがもどかしい…

わっしの場合腕を上げ下げする分には殆ど痛みはないけれど
腕を前で交差させるとちょいと痛く,背中に回そうとするとドエラく痛い
もっとも回そうとすると痛いんで,背中を掻くなんてとんでもないっ

クルマに乗ってる時は大丈夫だろーと思っていると
交差点で曲がるときに,つい交差させて反対側に手を掛けてしまっていてっ
○十肩が治るまでは曲がるのがとっても嫌いになってるしお爺なのでありました

画像『冷し中華始めました』

写真が無いと淋しいので,スカイラーク冷し中華
本来はご飯とセットだけど単品での注文もOK
オクラが乗ってるのがちょいと珍しいかな…

味は…






至極,とっても ふつ~d( ̄▽ ̄)☆\ぱこ

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 0

この記事へのコメント

ちゃむちゃむ
2008年05月30日 00:09
うん〇肩をやりましたよ~
凄く痛いです。あまり痛いときは眠れませんでした。しお爺様、痛くてもリハビリしてくださいね。これをしないと腕が上がらなくなります。
ダンベルを持ってやりました。
今では痛みもないですが、やはり腕の上がり方がよくありません。
お大事にしてください。
背中が凝りますね。
しお爺
2008年05月31日 08:40
>ちゃむ様
をや,ちゃむ様も経験済みでありましたか(^^;
今のところは腕は上がりますが,やっぱり痛いっス
気休めで温湿布なんぞを貼ったりしてますが,こう痛いと動かしたくなくなりますだ…

医者にも動かしなはれと言われているので,痛みをこらえてストレッチじゃ~(.。)☆\バキッ
梅吉にゃんこ。
2008年06月01日 23:31
あちゃ~
やっちゃいましたか○十肩ww
まだそこまで酷いのはやったことないけれど、私も年中肩こりあるから辛いのはわかるなぁ。
でも長引くんだね
仕事柄、同じ姿勢が多いから余計なりやすいのかしら?

それはそうと、テンプレートかっこいいね~
なんかスカーッとする
しお爺
2008年06月02日 09:03
>梅吉っちゃん
やっちまいましたよ~(^^;
○十肩って言うから肩こりの酷いヤツで『肩』が痛くなるモンだと思ってたら腕なのネ
上着を着るにも左手が袖に通せないぞ~,どうだ,参ったかっ!(.。)☆\バキッ
手が後ろに回るようなコトにならない…,つかなれないのは良いけどネ(^^;☆\ぱこ
痛みが治まったらストレッチしないとなあ…

テンプレートがず~っと桜では年中お花見能天気爺みたいなんで(実際そんなモンか…),『道』に変えてみたのだよd(^^;
最近『鉄』分が少なくて車になってるし,丁度良いかな~と